Stable Diffusion 与 Z-Image-Turbo 快速搭建与效果对比方案

对比了 Stable Diffusion 与 Z-Image-Turbo 两款 AI 绘画模型。通过预置镜像快速部署环境，无需重复配置依赖。实测显示 Z-Image-Turbo 生成速度更快（0.8s vs 3.2s），显存占用更低（6GB vs 10GB）。Stable Diffusion 在艺术创作和复杂提示词理解上表现更佳，而 Z-Image-Turbo 在人物肖像真实感和中文支持上更有优势。文章提供了容器化启动命令、模型切换技巧及参数优化建议，帮助开发者根据需求选择合适的模型进行商业或个人项目创作。