MacOS启动盘制作(可多合一),并实现MacOS降版本

MacOS启动盘制作(可多合一),并实现MacOS降版本

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一、前言

此文章用于记录我制作MacOS启动盘(多合一),应用场景是业务的Macbook升级之后出现了软件不兼容,需要将原电脑降版本。

此过程采用的是白苹果环境下的处理。

一开始这边的思路是采用迁移助理,直接将现在这个版本的数据迁移到旧版本的机器上,但是发现迁移助理不支持从高版本迁移到低版本;采取降版本的方式,是会将原有的数据清除掉。所以是让业务直接备份数据到U盘,然后使用旧版本的Macbook。至于降版本我觉得挺有意思的,所以来学习一下

参考链接创建可引导的 macOS 安装器:https://support.apple.com/zh-cn/101578

二、前提准备

硬件:准备一台可以正常上网的MacBook和它的充电器、一个至少20G的U盘、一个拓展坞

三、下载MacOS镜像

打开Apple Store,搜索 MacOS ,点击 下载macOS版本

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在这里挑选自己想要MacOS镜像,后续演示也会以macOS Sequoia为例

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MacOS各版本名称及大小

信息来源于豆包:截至 2026 年 1 月 16 日,Apple Store 提供的 macOS 安装镜像(安装器)最新稳定版的版本号、内部版本号及常见镜像大小如下
系统名称版本号镜像大小(GB)
macOS Tahoe26.214.8
macOS Sequoia15.7.314.5
macOs Sonoma14.8.313.2
macOs Ventura13.7.813.4
macOS Monterey12.7613.6
macOS Big Sur11.7.1012.8
macOS Catalina10.15.78.0
macOS Mojave10.14.66.0
macOS High Sierra10.13.65.2
macOs Sierra10.12.64.8

如果是没有发现所需要的版本,那么就是因为你的机器不支持旧版本。

下载指定版本

官方Appstore提供的都是稳定版,那我们如果一定要下载某个版本该如何操作呢?

按下command+空格,搜索终端,输入代码:

softwareupdate --fetch-full-installer --full-installer-version 版本号

以最新的Tahoe为例:

softwareupdate --fetch-full-installer --full-installer-version 26.3

点击获取

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此时会自动跳转到软件更新里进行下载

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下载完成后,访达-应用程序里可以看到对应的安装器

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四、格式化U盘

将你的U盘接入到拓展坞,然后将拓展坞接入到MacBook,这时候可能会弹出配件连接,允许就是了。如果没有,那就按下command+空格,搜索 允许配件连接 ,改成始终连接,然后重启MacBook试试。

按下command+空格,搜索磁盘工具,在左侧外置一栏U盘应该能看到我们的U盘,点击选中,然后在右上角选择抹除,格式选择MacOS拓展(日志式)。若无制作多合一启动盘的需求,此步可直接更改名称为MyVolume

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若如制作多合一启动盘需求,此步可忽略。
格式化完成之后,再次点击右上角的分区,这里可以对你的U盘进行分区,可以起不同版本的名字(名字随便起的,自己填;我起的名字就不好,太长了,我后面也是改了,下图的名字是之前截的图,而且写入安装器之后,名字会自动重置)
大小划分可参考MacOS各版本名称及大小,实际大小需要根据情况调整(大小的话,建议起码16G,最好20G及以上。因为我想着省点空间,一开始就给个15G,结果写入安装器的时候提示空间不足了额,也没多大事,就是重新分下区)

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五、写入安装器

现在可以将下载好的安装器写到我们的U盘里面了,按下command+空格,搜索终端并回车

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若无制作多合一启动盘的需求,此步可直接输入以下指令(以macOS Sequoia为例)

sudo /Applications/Install\ macOS\ Sequoia.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume 
Tips:输入sudo,空格,然后拖我们的安装器进入终端,最后再补/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/磁盘名称 即可

回车后,会提示输入密码,这里直接输入锁屏密码即可(密码空白不会显示,输入完直接回车)

接着会提示To continue we need to erase the volume at /Volumes/Sequoia15-7-3.If you wish to continue type (Y) then press return:
输入Y并回车,等待完成即可

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若无制作多合一启动盘需求,此步可忽略。制作多合一启动盘无非是重复上面的步骤代码分别如下:

Sequoia

sudo /Applications/Install\ macOS\ Sequoia.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/Sequoia 

Sonoma

sudo /Applications/Install\ macOS\ Sonoma.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/Sonoma 

Ventura

sudo /Applications/Install\ macOS\ Ventura.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/Ventura 

Monterey

sudo /Applications/Install\ macOS\ Monterey.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/Monterey 

对不上U盘分配的磁盘名字,那是会报错的。

如果是成功安装了,那么每个的磁盘内应该有对应的安装器,这个可在访达中进行确认。

六、降版本

降版本会将机器上的数据抹除,请注意提前备份好数据

MacBook 从 U 盘启动的按键与芯片类型相关

芯片类型进入启动选择界面进入恢复模式
M 系列(M1/M2/M3 等)关机插 U 盘,长按电源键至出现 “正在载入启动选项”,选 U 盘点 “继续”在启动选项界面选 “选项”,进入 macOS 实用工具
Intel关机插 U 盘,开机立即长按 Option 键,在启动管理器选 U 盘开机立即按 Command+R(重装最近版);Option+Command+R(装最新兼容版);Shift+Option+Command+R(装出厂版)

这里选择我们需要的版本进入即可

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选择账户,点击下一步并输入密码

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进入到安装界面先不着急,先点击左上角选择退出安装MacOS

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点击进入磁盘工具

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选择内置里的磁盘,再点击宗卷的减号,确认删除原宗卷里的内容

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确认抹除

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再次确认抹除

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接着等待抹除完成。完成后机器会再次开机,此时需要联网激活电脑,激活后直接关机就好

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开机,再选择启动盘启动

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这次点击继续

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同意协议

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选择磁盘(一般是第一个),点击继续

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如果没有接入充电器此时会弹出相关提示(最好安装系统期间接好电源),并且下一步在安装系统过程中要是不连接网络,也会失败,把网络需要连接上(拓展坞接网线或者右上角连接WIFI都行)

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现在就从U盘开始导这个系统文件安装到新的笔记本的硬盘上了(看着时长很久,唬人的;一般半小时不到就好了)

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后面机器会自动重启

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至此,完结撒花

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